7 Bài Tập Bắp Tay Trước Hiệu Quả Cho Dân Thể Hình

Subscribe and Press the Bell icon: https://www.youtube.com/danthehinhtv/?sub_confirmation=1
Thank you for your help!

Bài 1 với bài 2 khác nhau chỗ nào

quá hay

ههههه
استمر.يواحش🤔🤔🤔👍👍👍😏😏😏❤

Xem lâu r nhưng ko biết mặt ông chủ kênh như nào nhỉ

nếu muốn tay to như anh này cần tập lâu ko ad

बहुत-बहुत धन्यवाद और आत्मीय आभार जी।

Bodybuilding

Set 5,6 is corect?

Thanks for arm exercises

Awesome 💪

what is an arm blaster?

So no controlling that swing on #1 huh 😂

Crystal clear videos and no fuss ,thank you so much ,keep doing the good work

can i have a boyfriend

Sir plz 8 pack abs workout.

They are all same movement just different bars / mashines tho. Video should be called different bicep curl variations 👌 don't forget short head isolation and heavey compound exercises for huge bicep

If you are slinging the weight it doesn't count

Добро

You left out the exercise where you put the needle in your butt

#6 is not hammer curl

Mast

👍💪👌🇵🇱

Theo ad thì nhóm cơ tay có cần tập nặng ko ?

Big biceps 😍😍💪💪

Sao cái bài thứ 2 y hệt bài thứ 1 thế anh chủ kênh ơi

Sir please 8 pack abs workout

Idol Zac aynsley

Pain ful

3:00 look at his face 😂😂🤣😂

Lên thở xuống hít ak

Mới sáng nay múc nguyên con tay xong🤣🤣

Thankyou sooooooooo much for giving us this information
Realy happy for you
You are my trainer